Die Idee

Mit diesem Blog möchten wir Menschen unterstützen, die ihren Weg zum Traumgewicht – also „ins Traumkleid“ – erfolgreich schaffen möchten. Wir verstehen uns nicht als schnelle Abnehm-Hilfe, sondern als Informationsplattform zu Ernährung, Sport und Alltagstipps.

Unser Ziel ist es unsere Leser regelmäßig mit interessanten Artikeln zu versorgen, die sie auf dem Weg zum Wunschgewicht unterstützen. Es wird viele kalorienbewusste Rezepte zum Nachkochen geben. Einige effektive Sport- und Fitnessmöglichkeiten werden aufgezeigt. Es wird zahlreiche Alltagstipps geben, die man auch trotz „Schweinehund“ durchführen kann – und das alles für zu Hause ohne große Geldausgaben.

Unser Augenmaß liegt ganz klar auf der gesunden und bewusste Gewichtsreduktion ! Wir halten nichts von Diäten, Eiweißshakes oder Hungerkuren. Außerdem finden wir exzessiven Sport kaum in den Alltag integrierbar und somit für nicht sinnvoll.

Natürlich werden wir die hier empfohlenen Rezepte, Sportarten und Tipps vorher ausreichend testen und selbst ausprobieren. Darüber hinaus halten wir euch immer mal wieder über unsere eigenen Erfolge auf dem Laufenden. Damit wollen wir euch zum einen über uns persönlich informieren, sowie eine Motivation für die Leser schaffen.

Wir freuen uns auf zahlreiche Leser und viele Kommentare und Feedbacks über Erfahrungen und Erfolge.

 

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