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Der schönste Tag des Lebens

Um den schönsten Tag seines Lebens zu einem perfekten Event zu machen, bedarf es einer Menge Planung im Vorfeld. Egal ob man lieber im kleinen Kreis feiern mag oder eine riesige Prinzessinenhochzeit möchte – niemand mag böse Überraschungen an dem großen Tag. Um sich den ganzen Stress zu ersparen, kann man in Erwägung ziehen einen Hochzeitsplaner oder anderen Eventmanager zu beauftragen. Je nach Budget wird das Fest auf die eigenen Wünsche abgestimmt. Einige Paare wollen jedoch lieber alles selber in die Hand nehmen und nichts dem Zufall überlassen. Damit auch bloß nichts schief geht, müssen viele Entscheidungen getroffen werden.

Die Planung
Zu aller erst  wird der Termin festgelegt und die Art der Feier bestimmt. Vielleicht möchte man ein ganz bestimmtes Thema, an dem man sich orientiert das sich durch die Gesamte Planung zieht. Wichtig ist natürlich auch das Budget, für die richtige Kostenkalkulation. Ein Fotograf sollte ebenfalls nicht fehlen um alle Erinnerungen festhalten zu können. Ideen wie man die schönsten Fotos richtig in Szene setzt, können Sie hier finden.  Für eine Standesamtliche Hochzeit, sollte sich jeder über die richtigen Dokumente informieren. Dabei geht es unter Anderem auch um das Namensrecht und einen eventuellen Ehevertrag.  Außerdem müssen Locations und Kirchen besichtigt werden, damit sie früh genug für das richtige Datum reserviert werden können. Sobald man sich auf ein Datum und eine Location einigt, können auch schon die Einladungen oder ‚Save the Date‘ Karten versendet werden. Findet die Feierlichkeit an einem anderen Ort und nicht in der Heimat statt, sollte man auch die eventuelle Reservierung für Gäste in einem Hotel tätigen. Trauzeugen  stehen bei jeder Entscheidung mit Rat und Tat zur Seite und geben die nötige Unterstützung in allen Angelegenheiten.

Die letzten Details
Vier Wochen vor dem großen Tag werden die letzen Vorbereitungen getätigt. Dazu gehört die Anfertigung eines Programmheftes für die Kirche, die Auswahl des Brautstraußes und letzte Änderungen am Brautkleid oder am Anzug des Bräutigams. Wenn man weiß, welche Gäste letztendlich auch kommen, sollte auch die Sitzordnung festgelegt werden. Wer neben wem sitzt, kann einen großen Einfluss auf die allgemeine Stimmung haben. Niemand sollte ausgeschlossen werden oder an einem Tisch mit lauter Fremden sitzen.
Am aller letzten Tag vor der Hochzeit wird nur noch die Handtasche gepackt,  Trinkgelder vorbereitet und die Koffer für die Flitterwochen gepackt. Alle Papiere werden auf Vollständigkeit und Gültigkeit geprüft. Ein Besuch im Nagelstudio sollte man als Braut ebenfalls einplanen. Ansonsten wird nur entspannt und die Vorfreude genossen.

Das ganz besondere und individuelle Geschenk

Ihr wollt euren Gästen nach eurer Hochzeit ein ganz besonderes Geschenk als Dankeschön machen? Ihr wollt euch von anderen Hochzeitspaaren dabei abheben und kein Geschenk machen, was zu Hause direkt im Müll landet? Zudem sucht ihr etwas, dass eure Freunde und Verwandten zu Hause aufhängen oder aufstellen können und Ihr somit einen kleinen Platz in ihrem Alltag einnehmt? Wie wäre es dann mit einem Fotokalender mit den Bildern eurer Hochzeit? Im Internet findet man Fotokalender in zig Designs. Mit einem Konfigurator kann man dann ganz einfach den passenden Kalender erstellen, der den eigenen Wünschen entspricht.

Ein individueller Fotokalender ist etwas ganz besonderes, denn er kann einzigartige Momente und wunderschöne Ereignisse festhalten. Inzwischen haben viele wunderschönen Aufnahmen nur noch auf einem Tablet oder Smartphone rumfliegen, ohne dass ihnen genügend Beachtung geschenkt wird. Zudem ist es viel schöner, wenn Sie die Bilder ausgedruckt vor sich haben.
Die Lösung: einfach den eigenen Fotokalender in einem Online-Konfigurator individuell erstellen und dabei der eigenen Fantasie freien Lauf lassen. So kann man sich in jedem Monat über eins der Lieblingsfotos oder an einem Schnappschuss der Lieblingsmomente erfreuen. Jeden Morgen oder Abend wenn man den Kalender sieht, kann man dann in Erinnerungen schwelgen.

Fotokalender als Geschenk

Ein Fotokalender eignet sich besonders als Geschenk, weil er viel persönlicher ist als die meisten anderen Geschenke. Wer würde schon einen Kalender mit Bildern von dem besten Freund oder der besten Freundin einfach wegwerfen? Niemand. Dabei kann man jeden Kalender individuell für den Beschenkten anpassen. Denn natürlich möchte man, dass im Kalender für die Eltern andere Bilder enthalten sind, als für die beste Freundin oder Oma und Opa.

Arten von Fotokalendern

Es gibt viele unterschiedliche Arten von Fotokalendern. Hier unterscheidet man nicht nur im Design, sondern auch in der Größe. Es gibt z.B. Posterkalender, welche recht groß sind und sich optimal für die Küche oder das Büro eignen. Aber auch ein Tischkalender für das Wohnzimmer oder den Nachtschrank kann man individuell gestalten.
Weiter wird unter Jahres-, Monats- und Wochenkalender unterschieden, die dann mit entweder 12 Bildern oder bis zu 365 Momenten bestückt werden können. Der Preis setzt sich aus Papierqualität, Größe und der Ausführung des Produkts zusammen, wodurch jeder den Preis praktisch selbst festlegen kann.

Gestalte deinen Fotokalender ganz einfach selber

Zunächst solltest du dir bewusst sein, welche Größe der Fotokalender haben soll, aber auch was für eine Art von Kalender es sein soll. Soll es der Jahres-, Monats- oder Wochenkalender sein? Nachdem man sich entschieden haben, sollten die Bilder mit einigermaßen guter Qualität herausgesucht und evtl. noch bearbeitet werden, um den Kalender nicht billig wirken zu lassen. Wer möchte, kann sogar noch eine Struktur in den Kalender einbringen. Fotos, die im Sommer geschossen wurden, sollten am Besten auch im Sommer auf dem Kalender erscheinen und im Bilder im Schnee im Winter. Wenn man das alles berücksichtigt, dann wird der Kalender sicherlich ein erfolgreiches Geschenk.

Und jetzt los! Lasst eurer Kreativität freien Lauf! :-)

Die Hochzeitsplanung – Wie sie ein voller Erfolg wird

Die eigene Hochzeit soll für die meisten Menschen der schönste Tag im Jahr werden. Damit an diesem Tag alles nach Plan läuft und nichts dem Zufall überlassen wird, ist die Planung der Feier das A und O. Doch auch hier ergeben sich jede Menge Tücken und viele Dinge müssen beachtet werden. So ist beispielsweise nicht nur das leibliche Wohl von Bedeutung, auch Einladungskarten zur Hochzeit & Hochzeitskarten müssen stimmig sein. Was es sonst noch zu beachten gilt, wenn es um die Planung einer Hochzeit geht, lesen Sie in diesem Artikel.

Wenn es an die Planung einer Hochzeit geht, sollte zuallererst natürlich geklärt werden, ob neben der standesamtlichen Trauung auch eine kirchliche Trauung stattfinden soll. Während es vor einigen Jahrzehnten quasi noch undenkbar war, nicht kirchlich zu heiraten, ist dies heutzutage längst keine Seltenheit mehr. Sofern eine kirchliche Trauung stattfinden soll, ist es natürlich auch noch nötig, die Kirche für die Trauung zu organisieren. Im Anschluss an die Trauung selbst findet dann in der Regel die Feier der Hochzeit selbst statt. Aufgrund der großen Anzahl an Gästen ist es definitiv erforderlich, eine ausreichend große Räumlichkeit zu organisieren, in der aus auch noch möglich ist, zu später Stunde völlig ungehindert das Tanzbein zu schwingen. Für das leibliche Wohl Ihrer Gäste in Form von Speisen bietet es sich definitiv an, einen Catering-Service beauftragen. Dieser ist in der Lage anhand der Anzahl Ihrer Gäste relativ genau zu kalkulieren, wie viel Essen benötigt wird, sodass weder zu große Mengen übrig bleiben noch einige Gäste nicht vollends versorgt werden. Getränke sollten in großer Menge auf Kommission eingekauft werden. So gehen Sie zum einen sicher, dass keine Engpässe bei der Versorgung Ihrer Gäste entstehen und zahlen zum anderen nur für die tatsächlich verzehrten Getränke. Zu guter Letzt geht es darum, die Tisch-und Einladungskarten für die Hochzeit zu gestalten. Keineswegs sollten Sie hier auf Standardlösungen setzen, sondern mit Ideenreichtum und Individualität bei Ihren Gästen punkten. Auf diesem Wege steigern Sie nicht nur die Vorfreude Ihrer Gäste sondern tragen auch zur ausgelassenen Stimmung auf Ihrer Feier bei.

Wenn Sie all diese Planungsschritte beherzigen, steht einer erfolgreichen Feier, die Ihren Gästen noch sehr lange in Erinnerung bleibt, nichts mehr im Wege. In jedem Fall sollten Sie frühzeitig mit der Planung Ihrer Hochzeit beginnen, da beispielsweise Räumlichkeiten oft sehr weit im Voraus gebucht werden. Zudem verhindern Sie so, dass unnötiger Stress aufkommt, durch den Ihnen während der Planung Fehler unterlaufen.

Alltagstipp #10: Gesundheits- und Abnehmtipps für den Frühling

Immer mehr sonnige und warme Tage beschert und derzeit der Frühling. Nicht mehr lange, dann ist der Sommer da und die Zeit der knappen Outfits ist gekommen. Wer über den Winter ein bißchen „gesündigt“ hat und nun das ein oder andere Gramm verlieren möchte muss nun aber keine ungesunde und anstrengende Diät beginnen. Mit den folgenden Tipps kommt man auch so zur Bikinifigur oder auf Dauer gesehen zum Wunschgewicht.

Tipps für die Sommerfigur:

  • Fertigprodukte und Fast Food meiden
  • Ab und zu auch mal den Grill anschmeißen
  • Finger weg von zu viel Alkohol
  • Fleisch besser im Ofen oder auf dem Grill ohne Fett und Öl garen
  • Die Mahlzeiten über den Tag planen und unterwegs Essen vermeiden
  • Immer mal wieder raus an die frische Luft
  • Dressings besser mit fettarmen Joghurt als mit Öl zubereiten
  • Hin und wieder was richtig scharfen essen um die Fettverbrennung anzukurbeln
  • Wenn Süßigkeiten, dann besser Gummibärchen oder Schokoküsse – aber auch das in Maßen !
  • Aufschreiben, was man isst und die Kontrolle behalten
  • Vollkornprodukte bevorzugen, diese machen länger satt
  • Kaltes Wasser mit einem Schuss Zitrone trinken
  • Jede Stunde aufstehen und 5-10 Minuten bewegen

Ihr seht also, es muss nicht immer die lange und einseitige Diät sein, um mal ein paar Pfund zu verlieren. Mit ein paar dauerhaft angewendeten Tipps und Tricks kommt man seinem Ziel auf gesunde Weise auch näher – und das ohne große Umstellungen oder Verzicht und kaum Anstrengung. :-)

Tipp: Wer diese kleinen Tipps beherzigt und umsetzt, der wird schon bald das ein oder andere Pfund auf der Waage und in der Kleidergröße verlieren.

Alltagstipp #9: Die Kontrolle behalten beim Abnehmen

Wenn man ein paar Kilos zu viel auf den Hüften hat und schon an einigen Diäten gescheitert ist, ist man sicherlich schon mehr als frustriert. Doch der Weg zum gesunden und kontinuierlichen Abnehmen ist eigentlich ganz einfach. Der wichtigste Punkt auf dem Weg ins Traumkleid ist die Kontrolle über das was man ist und was man tut.

Damit ihr euch etwas leichter in der Kontrolle tut habe ich hier ein paar Tipps für euch.

  • Alles Aufschreiben was man gegessen und getrunken hat
  • Die zugeführte Kalorienmenge täglich errechnen (am besten direkt beim Aufschreiben)
  • Eigenen Grundumsatz berechnen (zum Beispiel hier)
  • Wenn möglich einen Aktivitätentracker oder Schrittzähler tragen
  • Wöchentlich eine Auswertung über die zugeführten Kalorien machen
  • Lebensmittel mit hoher Kalorienzahl gegen Alternativen austauschen
  • Schon beim Einkauf die Nährwertangaben lesen

Optimal ist es, wenn ihr pro Tag etwa 200-300 kcal vom Grundumsatz einspart. Wenn also euer Grundumsatz bei 1500 kcal liegt, dann solltet ihr zwischen 1200 und 1300 kcal täglich essen. Plant aber ruhig einen Schlemmertag mit ein, damit ihr es auch zuverlässig einhalten könnt. Wenn ihr dies befolgt könnt ihr kontinuierlich und gesund abnehmen.
Übrigens: 1 Kilogramm Körpermasse hat eine Energiedichte von 7000 kcal.

Tipp: Wer die Kontrolle über die Kalorien hat, hat auch bald die Kontrolle über sein Gewicht