Kategorien
Sport & Bewegung

Sporteinheit: Schwimmen

SchwimmenDie richtige Sportart für sich zu finden ist nicht immer leicht. Schwimmen ist dabei aber eine der beliebteste Sportarten. Meist lernt man als Kind schon die Grundzüge des Schwimmens – spätestens aber in der Schule. Schwimmen ist für jeden etwas, ob klein, ob groß, ob alt, ob jung, ob sportlich, schlank, normal oder übergewichtig.

Vorteile beim Schwimmen

Ein ganz klarer Vorteil für das Schwimmen ist, dass man es ganzjährig machen kann. Im Sommer ist doch nichts schöner als ein Afterwork am Baggersee oder ein Sonntagsausflug mit der Familie ins Freibad. Und im Winter bringt kaum etwas mehr Entspannung als eine Runde Bahnen ziehen im Schwimmbad mit späterem Saunagang.